2025년 기준 분유량 계산 방법

아기를 키우다 보면 가장 많이 고민하는 것이 바로 분유를 얼마나 먹여야 하는지입니다. 신생아 시기에는 하루에도 여러 번 수유를 하기 때문에, 과연 내 아기가 적당한 양을 먹고 있는지 헷갈리기 쉽습니다. 이번 글에서는 분유량 계산 방법과 단계별 권장량을 자세히 알려드리겠습니다.

체중을 기준으로 계산하는 방법

분유량은 아기의 체중을 기준으로 계산하는 것이 가장 기본적인 방법입니다. 일반적으로 체중 1kg당 하루 150ml 정도를 권장합니다. 예를 들어, 아기의 몸무게가 5kg이라면 하루 총 750ml 정도를 먹이는 것이 적당합니다.

 

이 양은 하루 총량을 의미하므로, 아기가 하루 6번 먹는다면 750ml ÷ 6회 = 125ml씩 나누어 먹이면 됩니다. 단, 아기마다 소화 능력과 식욕이 다르기 때문에 조금 더 많이 먹거나 적게 먹는 것은 자연스러운 일입니다.

월령별 분유량 가이드

아기의 성장 속도에 맞춰 분유량도 달라집니다. 아래는 일반적인 월령별 권장량입니다.

월령	1회 권장량	하루 횟수	하루 총량
0~1개월	30~90ml	6~8회	400~600ml
2~3개월	90~120ml	5~6회	500~700ml
4~5개월	120~180ml	5회	600~900ml
6개월 이상	180~240ml	4~5회	700~1000ml

분유량 조절 시 체크 포인트

분유량 계산은 기본 공식이 있지만, 아기의 상태에 따라 조절이 필요합니다. 다음 사항을 함께 확인해 주세요.

 

첫째, 아기가 먹고 난 뒤 배부른 듯 편안해하는지 관찰하세요.

 

둘째, 기저귀를 하루 5~6번 이상 충분히 적신다면 적정량을 먹고 있는 것입니다.

 

셋째, 과도하게 토하거나 역류가 심하다면 양을 조금 줄여주세요.

 

넷째, 성장곡선에 맞춰 체중이 정상적으로 늘어나고 있는지도 함께 확인하는 것이 좋습니다.